David Millerot – OHASHIATSU

Le shiatsu « OHASHIATSU® » pour soulager les douleurs

Les bienfaits du massage et de l’acupuncture réunis : une bonne circulation de l’énergie permet une bonne santé. Cette pratique modernisée du shiatsu (« acupuncture avec les mains ») issue de la médecine traditionnelle chinoise permet :

  • de soulager les douleurs physiquesDavid-Millerot-shiatsu-Dinan
  • de mieux réguler le sommeil
  • d’équilibrer le système nerveux, immunitaire, digestif
  • de ressentir un véritable bien-être
  • de purifier l’organisme
  • d’équilibrer le corps, les émotions, le psychisme
  • de prendre soin de soi et de sa santé
  • de cultiver le positif en soi
  • de se relaxer et se régénérer

Le shiatsu « Ohashiatsu® » est une méthode de soin par le travail corporel : pressions douces, étirements et déblocages articulaires sur des zones spécifiques du corps. C’est une technique manuelle douce et puissante qui permet non seulement de soulager les douleurs physiques mais également de restaurer le bien-être, la vitalité en améliorant la circulation de l’énergie (Qi en chinois, ou Ki en japonais). Une séance individuelle de shiatsu permet de travailler sur vos tensions, qu’elles soient physiques ou émotionnelles, de mieux en comprendre l’origine.

Le shiatsu  « Ohashiatsu® » est une pratique qui convient à tous sans limite d’âge, puisque la spécificité est de s’adapter à chaque personne et à chaque situation. D’ailleurs il n’y a pas deux séances identiques !

Les objectifs de chaque personne sont différents : améliorer ou entretenir sa santé, se l’approprier selon les concepts orientaux, aborder des troubles de santé, moment de bien-être, « décrocher » avec le quotidien, mais aussi se recentrer, apaiser des émotions envahissantes.  Si vous avez un problème de santé important, parlez-en préalablement à votre médecin.

Séances individuelle de shiatsu « Ohashiatsu® » à Dinan

David-Millerot-shiatsu-ohashiatsuLa séance de shiatsu « Ohashiatsu® » dure environ 1 heure. Je propose des mini-séances de 30mn idéales pour les enfants.

La séance de shiatsu « Ohashiatsu® » se déroule en trois temps :

  •  Accueil et entretien
  • La séance de shiatsu : allongé habillé, votre « travail » consiste à vous détendre, avec ou sans musique (vous pouvez apporter un cd), et à vivre un moment agréable, confortable et respectueux
  • Bilan sur le ressenti, conseils et exercices à pratiquer

    Je mène les séances individuelles selon la philosophie des cinq principes de l‘Ohashiatsu® : sois présent, n’appuie pas – utilises tes deux mains – sois continu – sois naturel – sois respectueux.

Une séance de shiatsu est une expérience très agréable à recevoir et permet une grande connexion avec votre corps et vos pensées. Cela vous permet de méditer, de vous recentrer, d’améliorer votre condition physique. Lorsque le Ki (ou énergie) stagne dans le corps ou n’est pas bien réparti, des troubles apparaissent. Le shiatsu « Ohashiatsu® » permet de le remettre en circulation et de mieux le répartir pour un meilleur équilibre interne

Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone : 06 02 29 46 89  ou m’envoyer un mail en cliquant ici.

Découvrez ici mon site internet et des photos de séances individuelles

Vous pouvez également télécharger ma plaquette de présentation ici : DAVID-MILLEROT-PLAQUETTE


Cours de Qi Qong et Tai Chi Chuan à Dinan

Les cours de Qi Qong et de Tai Chi Chuan permettent de poursuivre le travail enclenché en séance individuelle.

  • Qi Qong : le mercredi 12h30 – 14h00
  •  Tai Chi Chuan : le Jeudi 18h00 – 19h20

Plus d’infos sur mon site internet en cliquant ici